Frau in Yogaposition vor Laptop

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Gönn dir mit uns eine Auszeit
in deinen eigenen vier Wänden.

Du findest in einer Gruppenübung nicht zu dir selbst? Dann versuch es doch einmal mit unserem Online-Retreat.  Wir zeigen dir, wie du auch in deiner gewohnten Umgebung bewusst eine Auszeit für dich selbst nehmen kannst. Alles, was du dafür brauchst, sind unsere Videos, Ruhe und den Weg zu dir selbst.

Mit unserer Mischung aus verschiedenen Yoga-Elementen, Meditationen und Achtsamkeitsmomenten machen wir dein Zuhause wieder zu einem Ort voller inneren Zufriedenheit und Sicherheit. Unsere Videos sollen dir helfen, zu deiner gewohnte Stärke zurückzufinden und den herausfordernden Alltag wieder zu meistern.

PODCAST

Dein Weg zu dir Selbst

UNSER ANGEBOT

It´s up to you Masterclass
— Deine Onlinemasterclass mit Katharina & Nadine

In unserer Onlinemasterclass tauchen wir 4 Monate gemeinsam tief in die Entwicklung deiner persönlichen Power ein. Wir geben deinem Leben eine neue Leichtigkeit und heben es auf dein nächst höheres Energielevel.

Du möchtest Heute, Hier und Jetzt ins Tun kommen? Dann bist du bei uns genau richtig. Dein Zuhause ist dafür der perfekte Ort. Dein Zentrum für Sicherheit, persönlichem Glück und voller Zufriedenheit. Aktivierende Fitness- und Achtsamkeitsübungen stärken Körper und Geist. Praktiziere Yoga und tauche mit uns in die spannende Welt der modernen Spiritualität ein und Achtsamkeit ein.

Mit uns erwarten dich:

  • 4 inspirierende Monate mit Katharina & Nadine
  • Exklusive Goody Bag für jedes Modul
  • Energiearbeit und Chakraharmonisierung
  • dein persönliches Workbook für Zuhause inkl. Ablauf- und Trainingsplan, Rezeptideen
  • persönliches Wachstum duch transformierende Aufgaben
  • Yoga- und Meditationsaufzeichnungen
  • Achtsamkeitsübungen für einen gesunden Umgang mit Stress im Alltag
  • eine exklusive Flow Yourself Community für einen persönlichen Austausch untereinander
  • zeitliche Unabhängigkeit durch Aufzeichnungen
  • Live Events mit Katharina & Nadine
  • Sperr- und Rauhnachtspezial mit täglicher Schritt für Schritt Anleitung inkl. kravtvoller Räuchermischung für Zuhause

 

Modul 1 Erden & Urvertrauen

  • Setze Deinen Anker und finde deine persönliche Bestimmung. Komme mit uns gemeinsam im Hier & Jetzt an. Mit nur 30 Minuten täglicher Arbeit mit dir selbst wirst du mit diesem Modul perfekt auf die kommende zeit vorbereitet.

Modul 2 Wahrnehmung & Kreativität

  • Erkenne mit uns gemeinsam deinen wunderbaren Wert und entfalte deine wahre Schönheit im Innen und Außen. Mit 30 Minuten täglichen Inspirationen und Übungen öffnen sich für dich neue Horizonte.

Modul 3 Weisheit & Kommunikation

  • Komme ins Fühlen und Erleben deiner körperlichen Kraft. Spezielle Yoga- und Meditationssessions sind speziell darauf ausgerichtet. Mit 30 Minuten täglich kannst du deinem Leben eine neue Richtung geben.

Modul 4 Liebe & Heilung

  • Es erwartet dich dein ganz persönliches Sperr- und Rauhnachtsritual. Mit einer kraftvollen und intensiven Zeit. Manifestieren und positiv in die Zukunft blicken. Die Krönung deiner It´s up to you Masterclass.

WANN

5. September 2022 - 6. Januar 2023

Die Onlinemasterclass findet Online mit deinem Zoomzugang statt.

Eine wertvolle Investition in deine Gesundheit

Basic: 139,-€ pro Monat

Premium: 239,-€ pro Monat

Mit deinem Premiumpaket erhälst du zusätzliche  1:1 Termine die speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Hierzu gehören persönliche Workouts mit Nadine, Achtsamkeitstraining, Trancehealing mit Katharina u.v.m.

Du erhälst von uns deine Rechnung nach Hause und kannst das Geld per PayPal senden oder bequem überweisen.

Auch eine individuelle Ratenzahlung bieten wir speziell für dich an.

Melde dich hier direkt an .

Wir freuen uns, dich auf deinen Weg zu begleiten.

Let´s start the journey.

Katharina & Nadine.

UNSER ANGEBOT

Trance Healing mit Katharina

Heilung bewirken durch Stärkung der Selbstheilungskräfte.

Eine mediale Methode mit faszinierenden Chancen für die Behandlung körperlicher und seelischer Beschwerden. Durch die Verbindung werden heilende Energien empfangen und in deinen Körper übertragen. Krank machende Blockaden werden aufgelöst, Schmerzen gelindert und oft sogar gänzlich beseitigt. Durch die sanfte Harmonisierung kommen Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht.

Ablauf der Session:

Wir vereinbaren einen individuellen Termin wann die Übertragung stattfinden soll. Suche dir einen ruhigen Ort an dem du ungestört bist und mache es dir bequem. Die Session dauert ca. 30 Minuten. Im Anschluß bekommst du eine detailierte Auswertung.

Die Wirkung hält ca. 3 Wochen an und in dieser Zeit stehe ich dir bei Fragen jederzeit zur Verfügung.


PREIS
200,- €

ORT
In deinem Zuhause

 

 

 

UNSER ANGEBOT

Vollmondmeditation mit Nadine
— Investition in deine mentale Gesundheit

Die Vollmondmeditation verjüngt Körper und Geist.

Der Mond ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens. Er hilft uns nach innen zu gehen, den Verstand zu überschreiten und die Unendlichkeit im Inneren zu spüren. Begleitet wird diese Meditation mit Klängen und speziellen Energieübungen. Unsere gemeinsame Entspannungseinheit findet in deinem Zuhause statt. Genieße die wunderbare Zeit ganz für dich in deinem sicheren Umfeld. Auch für Einsteiger ist diese Meditation sehr gut geeignet.

NICE TO HAVE
Yogamatte und eine Decke oder Schlafsack, passende Kleidung für etwas Bewegung und die Entspannung.

WANN

Mittwoch 13. Juli 2022 20.00 - 21.00 Uhr

Dienstag 08.November 2022 20.00 - 21.00 Uhr

Donnersatg 08. Dezember 2022 20.00 - 21.00 Uhr


PREIS
12,-€

TEILNEHMER
Max. 20

ORT
Via Zoom in deinem Zuhause

ACHTSAMKEITSÜBUNGEN

Achtsamkeit in den eigenen vier Wänden

Meditation mit Nadine

Dein Baum und die 4 Jahreszeiten

Yoga mit Nadine

Morningstretch mit Nadine

Grafik mit Frau in Yogapose vor einem Laptop