Für Dich
Gönn dir mit uns eine Auszeit
in deinen eigenen vier Wänden.
Du findest in einer Gruppenübung nicht zu dir selbst? Dann versuch es doch einmal mit unserem Online-Retreat. Wir zeigen dir, wie du auch in deiner gewohnten Umgebung bewusst eine Auszeit für dich selbst nehmen kannst.
Alles, was du dafür brauchst, sind unsere Videos, Ruhe und den Weg zu dir selbst.
Mit unserer Mischung aus verschiedenen Yoga-Elementen, Meditationen und Achtsamkeitsmomenten machen wir dein Zuhause wieder zu einem Ort voller inneren Zufriedenheit und Sicherheit. Unsere Videos sollen dir helfen, zu deiner gewohnte Stärke zurückzufinden und den herausfordernden Alltag wieder zu meistern.
UNSER ANGEBOT
Frühlingserwachen auf dem Alpakahof
Alpakawanderung - Yoga - Naturerlebnis
Wandere mit deinem Alpaka durch die Natur, praktiziere Yoga in der Natur und lasse deinen Tag bei einer ganz besonderen Zeremonie ausklingen.
Der Frühling steht vor der Tür und wir wollen mit Dir gemeinsam diese Zeit einläuten. Diesmal mit ganz besonderen Wegbegleitern. Wer einem Alpaka in die Augen schaut, verliebt sich sofort. Gemeinsam lernen wir die Tiere hautnah kennen und gehen mit ihnen rein ins Naturerlebnis. Freue Dich auf 5 wunderschöne Stunden in wunderbarer Harzlandschaft.
WANN
Samstag, 4. Mai 2024
10.00 - 15.00 Uhr
Wo
Sanssouci Alpakahof in Tanne im Oberharz
Hier findest du weitere Infos zum Hof.
Healingzereomie für Dich und Deine Freunde
Du hast Lust einen ganz besonderen und unvergesslichen Abend mit Deinen Freunden zu verbringen? Freue Dich auf 2 inspirierende Stunden voller Energie. Euch erwarten eine spirituelle Kakaozeremonie und entspannendes Yin Yoga. Der krönende Abschluß ist ein besonderes Healing für euch inklusive spannender Impulskarten für jeden Teilnehmer.
Lade Deine Freunde zu Dir nach Hause ein und macht es euch gemütlich.
Wir begleiten euch 2 Stunden durch diese Zeremonie.
Vereinbart jetzt mit uns einen individuellen Termin.
Preis pro Person: 50,-€
Mindestteilnehmeranzahl: 5
Stelle hier Deine individuelle Anfrage.
Let´s start the journey.
Wir freuen uns, mit euch eine inspirierende Zeit zu verbringen.
UNSER ANGEBOT
Vollmondmeditation mit Nadine
Die Vollmondmeditation verjüngt Körper und Geist.
Der Mond ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens. Er hilft uns nach innen zu gehen, den Verstand zu überschreiten und die Unendlichkeit im Inneren zu spüren. Begleitet wird diese Meditation mit Klängen und speziellen Energieübungen. Unsere gemeinsame Entspannungseinheit findet in deinem Zuhause statt. Genieße die wunderbare Zeit ganz für dich in deinem sicheren Umfeld. Auch für Einsteiger ist diese Meditation sehr gut geeignet.
NICE TO HAVE
Yogamatte und eine Decke oder Schlafsack, passende Kleidung für etwas Bewegung und die Entspannung.
WANN
Donnerstag 23. Mai 2024
Montag 19. August 2024
Mittwoch 18. September
Donnerstag 17. Oktober 2024
PREIS
12,-€
TEILNEHMER
Max. 20
Wo
Via Zoom in deinem Zuhause
Lasse Dich inspirieren
Dein Flow für Zuhause mit Yoga, Podcast und Co.
Weitere spannende Videos findest Du auf unserem Youtubekanal @flowyourself .
Flow Yourself Podcast mit Nadine
Meine Fitnessmotivation mit Marc Halbauer
Yoga mit Nadine
Morningstretch mit Nadine
