Für Dich
Gönn dir mit uns eine Auszeit
in deinen eigenen vier Wänden.
Du findest in einer Gruppenübung nicht zu dir selbst? Dann versuch es doch einmal mit unserem Online-Retreat. Wir zeigen dir, wie du auch in deiner gewohnten Umgebung bewusst eine Auszeit für dich selbst nehmen kannst.
Alles, was du dafür brauchst, sind unsere Videos, Ruhe und den Weg zu dir selbst.
Mit unserer Mischung aus verschiedenen Yoga-Elementen, Meditationen und Achtsamkeitsmomenten machen wir dein Zuhause wieder zu einem Ort voller inneren Zufriedenheit und Sicherheit. Unsere Videos sollen dir helfen, zu deiner gewohnte Stärke zurückzufinden und den herausfordernden Alltag wieder zu meistern.
UNSER ANGEBOT
Meditation mit Nadine
Wir tauchen gemeinsam in eine kraftvolle Meditation ein.
Diese schenkt dir Kraft und neue Energie für alle Abenteuer die auf Dich warten.
Natürlich darf auch eine mobilisierende und erdende Yogaeinheit nicht fehlen. Die perfekte Kombination für Körper und Geist.
Was brauchst du?
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einen kuscheligen Ort
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Yogamatte
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deinen Lieblingsabendtee
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Decke und Kissen
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bequeme Kleidung
WANN
Dienstags 20.00 Uhr
PREIS
12,-€
TEILNEHMER
Max. 20
Wo
Via Zoom in deinem Zuhause
Lasse Dich inspirieren
Dein Flow für Zuhause mit Yoga, Podcast und Co.
Weitere spannende Videos findest Du auf unserem Youtubekanal @flowyourself .
Flow Yourself mit Nadine
Feel Good Yoga mit Nadine
Deine Yoga Nidra Körperreise mit Nadine
Einfach mal abschalten
